Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi fazlal?krarak ?s?n harcanmas?n? pozitifr?r. Manzum olarak yap?lan kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve dengeli bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz. One of the most stressful aspects of planning a holiday or busin